Depresija kod djece i tinejdžera često se ne prepoznaje na vrijeme jer se ne manifestira isto kao kod odraslih. Djeca možda neće reći “tužan sam”, ali će to pokazati kroz promjene u ponašanju – mogu postati razdražljiva, povučena, izgubiti interes za igru, druženje ili hobije koje su ranije voljela.
Također, mogu nastupiti poteškoće u školi – pad koncentracije, slabije ocjene, česte žalbe na glavobolju ili bolove u trbuhu bez medicinskog uzroka. Kod tinejdžera se mogu javiti i promjene u prehrambenim navikama, spavanju, kao i izraženi osjećaj bezvrijednosti ili nesigurnosti.
Važno je da roditelji, nastavnici i skrbnici ne ignoriraju ove znakove, već da ih shvate ozbiljno. Djeca često ne znaju kako verbalizirati svoja stanja, stoga je važno pružiti im prostor za izražavanje osjećaja i osigurati im sigurnu emocionalnu okolinu.
Pravovremeni razgovor, podrška i po potrebi savjetovanje sa stručnjacima mogu značajno utjecati na mentalno zdravlje mladih i spriječiti dugoročne posljedice.